Anne Duclaut
Psychologue, thérapeute corporelle & danse-thérapeute
"Renouer avec sa nature profonde"
Danse-thérapie et mouvement libre, la voie du corps
" La danse est la langue cachée de l'âme ". Martha Graham
Les ateliers de danse-thérapie offrent un espace libérateur puissant de re-connexion à Soi, à sa nature profonde et à l'intelligence de notre corps à travers le mouvement libre, instinctif et intuitif.
Interventions auprès de particuliers et sur demande en institutions spécialisées (handicap/ insertion/ EHPAD/ enfance adaptée, etc.)
Avec les adultes
La danse libre nous relie à notre Essence en nous invitant à laisser émerger le geste et le mouvement naturel, épuré de tout conditionnement esthétique. Elle permet l'expression et l'accueil sans jugement de ce qui est, sensations, émotions, blocages, demeurés tapis au creux de notre corps. Elle invite à l'écoute des messages que notre corps est prêt à délivrer.
Le corps y est considéré comme notre creuset alchimique le plus précieux, au coeur duquel, grâce au mouvement et à la conscience qui en émerge, la véritable transformation peut s'opérer.
La danse procure alors liberté, fluidité, confiance, lâcher-prise et ouverture. Elle amène à développer sa puissance intérieure mise au service de soi et de l'ensemble. Elle relie à la dimension rituelle, sacrée et créative de la Vie.
Les ateliers incluent explorations guidées seul ou à plusieurs, mouvement libre, pratiques somatiques et temps de parole et d'intégration.
En pratique
Il n'est pas nécessaire de savoir danser. L'attention porte davantage sur l'expérience vécue et partagée ici et maintenant, plus que sur une performance technique ou esthétique. Bienvenue à tous!
En tenue confortable et souple pour la fluidité des mouvements. Pieds nus pour mieux sentir la terre sous vos pieds.
Prochaines dates:
Soirées mensuelles 2023-2024 les jeudis à Viuz en Sallaz
WE danse et yoga le 7-8 octobre 2023 dans les Bauges
Voir Agenda
Avec les enfants:
Danse libre, coordinations instinctives et pleine présence
Ces ateliers permettent à votre enfant de...
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développer son langage corporel, libérant la créativité, la spontanéité, l'imaginaire, et renforçant la confiance en soi;
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prendre plaisir à bouger, libre de toute notion de jugement ou d'évaluation;
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gérer son énergie et sa place, développer l'intention et l'intensité du mouvement;
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s'exprimer avec son corps en racontant des histoires, en exprimant des émotions, en jouant des personnages et des situations: faire pousser une graine, danser les temps de la journée et de la vie, les mouvements de la nature... pour progressivement apprendre à s'ouvrir, s'intérioriser, se relâcher, se centrer, partager...
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développer et nourrir ses coordinations instinctives indispensables à un développement sain
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partager avec les autres des expériences positives et ludiques
Les ateliers alternant des temps de danse guidée ou libre, d'exploration corporelle, de méditation, de massage et d'échanges.
Ils ont lieu en petits groupes de 6 enfants maximum.
Conditions (groupes limités à 6 enfants)
Me consulter, un entretien préalable avec l'enfant et son parent est nécessaire avant toute intégration d'un groupe
" La danse est un acte de métamorphose. Danser c'est s'interroger, aller au plus profond de soi ".
